Postur Duduk Yang Baik

Tengok pada poster bawah nie langsung tak mengikut apa yang disarankan. Camnerlah nak dapatkan postur badan yang cantik kalau disiplin out?? Memula sopan santun duduk tegak bagai lepas tu arghhh mulalah nak mencari keselesaan terus duduk silangkan kaki, agak-agak bosan kita bersila di atas kerusi lak, bahagiakan mentang-mentang dalam opis tak yah berkasut. selesa okey berkaki ayam atas carpet, nyaman ditiup angin aircond.

 

credit aneesahsatryia

Tengah berusaha nak duduk dengan penuh ketertiban, sebab apa?? sebab ia berkait dengan long term effect. Muda lagi uols kenalah kasi cantik postur badan tu karang nampak macam nenek nenek si bongkok tiga apa mau bikin..tak nak tak nak.