Kurangkan ucapan yang berdendam
perbanyakkan ucapan yang mengasihi
Kurangkan kata-kata yang mengejek
perbanyakkan kata-kata yang menghargai
Kurangkan kata-kata yang melemahkan
perbanyakkan kata-kata yang mendoron
Kurangkan perkataan yang menolak
perbanyakkan perkataan yang memperhatikan
Kurangkan kata-kata kritik
perbanyakkan perkataan yang membangun
Kurangkan kata-kata yang sia-sia
perbanyakkan kata-kata yang mendatangkan inspirasi
Kurangkan kata-kata yang kasar
perbanyakkan kata-kata yang lemah-lembut
