Pages

27.1.12

Tips hilangkan stress dan marah

Stress......Marah......Stress.....Marah.......Benda biasa dalam kehidupan manusia...... tapi bagaimana nak control supaya tidak mendatangkan kemudaratan kepada diri mahupun orang lain??? Muka ketat...masam macam cuka ermmmm orang nak dekat pun takut tau..huhuhu!! So meh nak sharing good tips dari FB yang boleh difollow tatkala berhadapan dengan situasi tersebut.





Amacam???agak-agak nak marah ikut cara kat atas nun...pelan-pelan amalkan.. Marah...Stress ni bukan elok sangat pun karang jadi cepat tua...rugi!!